В Краснодар Эрик приехал, чтобы поработать над проектами для своей программы. Но неожиданно для себя занялся совсем другим – одним из новых видов рукопашного боя. Пришёл в располагавшуюся в городе школу боевых искусств Алексея Кадочникова, создавшего особую методику самозащиты, и начал осваивать очень необычную, похожую на танец, систему движений.
ИНТЕРЕСНОЕ, ЛЮБИМОЕ, ПОЛЕЗНОЕ
Анекдот - безразличие
Наука выделяет семь разновидностей
безразличия:
- цветовой - фиолетово,
- геометрический - параллельно,
- музыкальный - по барабану,
- электрический - до лампочки,
- акустический - не колышет,
- философский - индифферентно,
- ритуальный - в гробу видал
Зоопарк и его назначение
Зоопарк – особо охраняемая природная территория со статусом природоохранного научно – исследовательского и просветительского учреждения, предназначен для охраны, воспроизводства и использования животного мира.
В зоопарке можно посмотреть на тех животных, которых они раньше никогда не видели; спасти зверей, которые занесены в Красную книгу.
Зоопарк - уникальный музей живой природы. Это место, куда люди приходят вместе со своими близкими и друзьями, чтобы отдохнуть от городского шума и ежедневной бытовой суеты. Живые животные обладают огромной притягательной силой, наверное, поэтому именно здесь, в зоопарках, городские жители вновь и вновь открывают для себя великолепие дикой природы, восхищаются ее красотой и начинают понимать, как важно заботиться о сохранении уникального биологического разнообразия.
Назначение зоопарка сегодня уходит далеко от удовлетворения простой любознательности человека. Первая цель зоопарка - образовательная. Человеку показывают многообразие живого мира земли.
Назначение зоопарка сегодня уходит далеко от удовлетворения простой любознательности человека. Первая цель зоопарка - образовательная. Человеку показывают многообразие живого мира земли.
Второе, чрезвычайно актуальное сегодня назначение зоопарка - пропаганда идей охраны природы. Соприкосновение, пусть только зрительное, с многочисленными представителями животного мира дает человеку возможность осознать, как этот мир ярок и интересен и насколько он обеднеет, если человек не оставит места для жизни своим спутникам и родственникам на планете - животным.
Сохранить редкие исчезающие виды животных - третье, ставшее очень важным в последние годы назначение зоопарков. Зубр на земле сохранился только потому, что некоторое количество этих животных после полного истребления в природе осталось жить в зоопарках. Сегодня на этой же грани находятся десятки исчезающих видов животных. Зоопарк - последнее их убежище и наша надежда: когда-нибудь снова вернуть их в природу.
Четвертое назначение зоопарков - научная работа. Не все биологические исследования можно вести в полевых условиях. Гораздо быстрей и дешевле их вести в зоопарках, сопоставляя данные с полученными в природе.
Пункт пятый. Зоопарк - это зрелище, это место отдыха горожан. Большой современный город из-за скученности людей рождает много разных проблем. Одна из них: психическая усталость, подавленность, раздражительность. Лучшее средство от всего этого - побыть наедине, лучше поехать за город в лес. А в городе стрессовое состояние великолепно снимает посещение зоопарка.
Большинство стран мира уже осознали ту огромную роль, которую играют зоопарки в деле сохранения природы и в экологическом просвещении населения.
С другой стороны, постоянное увеличение количества зоопарков в мире показывает, что содержание хороших зоопарков вполне решаемая и даже выгодная экономически проблема.
Казалось бы, сейчас огромное количество проблем в нашем обществе, есть люди, которым негде жить, не хватает денег на еду, а также есть люди, которым необходимо дорогостоящее лечение, а мы тут зверей жалеем.
Но человек может постоять за себя, обратиться за помощью к другому человеку или в благотворительные организации.
В повести «Маленький принц» французского писателя Антуана де Сент-Экзюпери есть такое выражение: «Мы в ответе за тех, кого приручили». То есть, если мы решили держать животных в зоопарке, то надо это делать так, чтобы звери не страдали, а посетителям из зоопарка не хотелось уходить.
Но человек может постоять за себя, обратиться за помощью к другому человеку или в благотворительные организации.
В повести «Маленький принц» французского писателя Антуана де Сент-Экзюпери есть такое выражение: «Мы в ответе за тех, кого приручили». То есть, если мы решили держать животных в зоопарке, то надо это делать так, чтобы звери не страдали, а посетителям из зоопарка не хотелось уходить.
Американцы придумали супер батарейку - Powerwall
Альтернатива нефти и газу
 |
| Такое устройство сделает частный дом полностью автономным. Личной энергосистемой легко управлять по интернету. Фото: GLOBAL LOOK PRESS |
Илон Маск, глава компании Tesla Motors, одного из крупнейших
производителей спортивных автомобилей в мире.
Как известно, солнечные батареи работают только днём, а необходимость
в электричестве, в основном, приходится именно на тёмное время суток.
Как же сохранить собранную солнечную энергию до того времени, когда
она будет крайне необходима?
Инженеры Маска смогли создать "морозильник" для электричества -
это аккумуляторная система Powerwall.
Цена самой дешёвой батареи Powerwall мощностью 7 кВт/час стоит 3 тыс.$.
За счёт серийного производства, цена значительно понизится, как гарантирует
Маск.
В штате Невада уже строится крупнейший в мире завод по производству
аккумуляторов.
Эта ноу-хау революционная разработка, так как освещать и отапливать дом
можно будет самим.
TTX системы Powerwall:
- Вес: 100 кг. Монтируется на стене помещения или на улице.
- Размеры: высота - 130 см., ширина - 86 см., глубина - 18 см.
- Рабочие температуры: от минус 20 до плюс 43 градусов.
- Мощность: 7 кВт/час или 10 кВт/час. Этого хватит для обслуживания
домохозяйства, которое в день потребляет около 30 кВт/часю
- Стоимость: $3000 - 5000
- Срок службы: 10 лет.
- Питается энергией солнечных батарей, ветряных генераторов или запасает
дешёвое "ночное" электричество от сети.
Скоро машины свои владельцы будут заправлять дома. Фото: teslamotors.com
Кто такой Илон Маск?
Ему 43 года. Считается самым удачным изобретателем и инвестором.
Создатель электронной платёжной системы Pay Pal. Через два года после
внедрения он продал компанию за 1,5 миллиарда долларов.
В 2012 основал первую частную космическую компанию Space X. Он поставил
цель снизить стоимость космических полётов в 10 раз и разработал многоразовый
космический корабль Dragon и ракеты Falcon. Подписал с NASA контракт на 12
полётов стоимостью в 1,6 млрд. долларов.
Ещё Маск создал спортивный электромобиль Tesla Roadster, который
разгоняется до 100 км/час за три секунды.
подробно: tc.ua
АвтоВАЗ обвинил Mitsubishi в плагиате
Компания Mitshubishi позаимствовала идеи для создания своего XR-PHEV у АвтоВАЗа — именно так схожесть Lada XRay и концепта азиатского конкурента объяснили дизайнеры российского концерна.
Как выяснилось, отмечает «Газета.Ru», один из руководителей дизайн-центра японской марки раньше работал на тольяттинском предприятии и попросту воспользовался его наработками.
При этом в «АвтоВАЗе» уверены, японский концепт-кар так и останется проектом. Напомним, свой новый фирменный стиль россияне представили публике еще в 2012 году, а серию, напоминающую российскую, Mitsubishi показали лишь через год.
Схожесть моделей обсуждалась на специализированных форумах еще в конце 2013 года. Пользователи отмечали, что хороши оба концепта, и, напротив, сомневались в реализации идеи концерном Lada. «К тому моменту, как АвтоВАЗ созреет выпускать свою модель, митсу уже снимет с производства свою, причем раза три ещё рейстайл успеет выпустить», — предполагали участники дискуссии.
Креативные вещи из пластиковых бутылок
Лодка для водных прогулок по озеру
Ёмкость для хранения мелочей
Занавеска
Декорация из крышек от пластиковых бутылок
Метла
Органайзер для украшений
источник: playcast.ru
Ёмкость для хранения мелочей
Занавеска
Декорация из крышек от пластиковых бутылок
Метла
Органайзер для украшений
источник: playcast.ru
Как из пластиковой бутылки сплести корзинку
Не смотрите вы на схемы. Там, где по косой - это вообще не из этой оперы. Посмотрите на фото самих корзинок: после того как сплетете донышко загните полосы под углом 90 градусов и продолжайте дальше вплетать горизонтальные полоски по кругу. Всё очень просто, схемы только сбивают
Вообще-то по этим схемам тоже можно плести, только получится другая корзина. У которой боковые стенки плетутся косыми лентами. И всё.
Синестезия
Оказывается, некоторые люди способны задействовать сразу все пять органов чувств для изучения какого-либо предмета. Это явление и называется синестезией
Эта особенность позволяет более чувственно воспринимать окружающий мир. Согласитесь, что все ощущения – слуховые, зрительные, тактильные, обонятельные или вкусовые, приносят нам удивительные эмоции. Но синестетики способны получать от чувственного восприятия гораздо больше. Они ярче ощущают действительность, могут увидеть простой предмет прекраснее, чем обычные люди. Для синестетиков открываются все двери, у них больше возможностей для развития собственного творческого потенциала.
Синестезия – это довольно новое понятие, оно появилось около трех столетий назад. Хотя сам феномен был известен еще с древних времен. Наши предки во время ритуальных танцев не разделяли звук или цвет, они не дробили предметы и явления окружающего мира на роды и виды. В конце XIX века синестезия стала популярной в культурной сфере. Творческие люди активно использовали совмещение звука и цвета, зрительного и вкусового восприятия. Но синестезия является предметом обсуждения не только писателей и музыкантов, но и медиков. Современная психология разделяет это явление на несколько категорий.
- Цветной слух. Этот феномен часто встречается у композиторов или музыкантов. Они способны давать разным звукам свою цветовую окраску.
- Слуховая синестезия. Явление было подробно изучено и описано учеными из Калифорнийского технологического института. Кристофер Кох и Мелисса Саэнс установили, что синестетики способны чувствовать звуковые ощущения при появлении определенных предметов. Причем даже если сами предметы не воспроизводят звук.
- Вкусовая синестезия. Эта особенность позволяет людям определенным образом ощущать предметы на вкус. Речь идет не о тех вещах, которые действительно можно попробовать, а именно о зрительных или слуховых ощущениях. Например, при прослушивании песни может появиться конкретное вкусовое чувство.
- Наиболее часто встречается разновидность синестезии, когда человек ассоциирует зрительные образы с цветовыми или тактильными категориями.
- Существует проецирующая и ассоциирующаяся синестезия в психологии. Последняя связана с впечатлениями, которые закрепились на подсознательном уровне. Например, у большинства людей холодная вода будет синего цвета. Это связано с тем, что кран с холодной водой всегда помечается синим, а с горячей – красным. Однако у синестетиков проецирующего типа не будет никакой связи между предметом и чувственным восприятием. У них холодная вода может быть совершенно другого цвета.
Как появляются синестетики
Появление такого уникального явления вызвало множество споров в научном сообществе. Это и понятно, ведь не каждый человек решает разделять цифры по цветам, буквы по тактильным ощущениям. В XIX веке синестезию считали патологией. Однако после ряда исследований ученые пришли к выводу, что это явление нормально, просто им обладает небольшая группа людей. Изначально считалось, что только 1% всех людей на Земле являются синестетиками. Хотя сегодня эта цифра увеличилась. Исследования Джеми Уорда и Джулии Симнер показали, что один человек из 100 обладает какой-либо из разновидностей синестезии. Хотя существуют данные, что настоящим синестетикам является 1 человек из 25 000. Сложность заключается в разделении настоящей и псевдосинестезии. Интерес ученых вызывает и то, как появился феномен синестезии. Некоторые связывают его с генетической предрасположенностью. Например, Меган Стивен, ученый из Оксфордского университета, считает, что именно гены играют важную роль при получении синестезии. Однако его исследования доказывают, что влияние могут оказать и другие факторы. Стивен провел эксперимент среди синестетиков, потерявших зрение. Из 6 человек трое получили свою особенность после слепоты. Причем испытуемые демонстрировали отличные разновидности синестезии. Один проецировал зрительные образы при звуковых или обонятельных ощущениях, другой стал наделять буквы и другие предметы определенным цветом. Саймон Барон-Коэн из Кембриджского университета считает, что обстановка или образ жизни способствуют появлению этого феномена. Важно разделять, что является реальной синестезией, а что связано с проекциями и галлюцинациями.
Известные синестетики
Доказательством влияния генов на возникновение синестезии является сын Владимира Набокова – Дмитрий. Он, как его отец или мать, получил в наследство это уникальное явление. Также среди синестетиков присутствует множество писателей, которые освещали этот феномен в своих произведениях – Бодлер, Верлен, Рембо. Сюда же можно отнести Цветаеву, Бальмонта, Пастернака и других русских авторов. Синестезия ощущений наблюдалась у Римского-Корсакова и Скрябина, а также у норвежской певицы Иды Марии. Это явление замечено не только у творческих личностей. Например, Дэниел Таммет – одаренный молодой человек, способный производить в уме сложные математические вычисления, тоже является синестетиком. Таммет знает 11 языков, что лишний раз доказывает его гениальность. Также синестезия наблюдается у Соломона Шерешевского – журналиста, обладателя феноменальной памяти.
Как развить синестезию
Как вы уже поняли, синестетики способны лучше понимать окружающий мир, полнее чувствовать, испытывать такие ощущения, о которых обычные люди и не могли подозревать. Наличие синестезии позволяет решать творческие задачи, совершенствовать и развивать свой талант. Не зря же среди известных синестетиков так много творческих и талантливых людей. Если вы постоянно ощущаете дополнительные качества у привычных вещей, которые не связаны с подсознательными ассоциациями, если они преследуют вас с самого детства, поздравляем, вы настоящий синестетик. Но если верить ученым, и это явление вызвано не только генетической предрасположенностью, то и обычный человек в состоянии развить у себя его. Существуют даже специальные упражнения, позволяющие подключать дополнительные органы чувств, стимулирующие развитие синестезии. Выполнять их несложно, зато вы сможете ощутить уникальные эмоции.
Наиболее простой способ – это вызывать у себя ассоциации, несвойственные изучаемому предмету. Например, наделите музыку цветом или фактурой. Старайтесь думать не только в тех категориях, в которых вы привыкли, а выходите за рамки. Всегда подключайте дополнительные чувства, которые обычно не используются для изучения. Цвет должен звучать, музыка – обладать вкусом, запахи – быть осязаемыми. Так можно не только ощутить то, что вы не ощущали до этого. Наличие синестезии приводит к появлению уникальных идей, которые до этого были скрыты.
Следующее упражнение потребует существенной работы мозга. Вы должны научиться думать по-другому. Нужно попробовать представить известных людей – художников, композиторов или писателей в другом русле. Подумайте, какую музыку мог бы писать Пушкин, какие картины выходили бы из-под кисти Моцарта. Это помогает развить нетипичные для мозга ассоциации.
Отличный способ, как развить синестезию – это дыхательные практики. Также можно попробовать гимнастику для глаз. Чем лучше работают органы восприятия, тем больше чувств вы способны ощутить.
Чтобы придать зрительные характеристики запахам, можно потренироваться на сильно пахнущих предметах. Закройте глаза и поочередно подносите к носу гвоздику или апельсин, хлеб или табак, лаванду или краски. Любые предметы, обладающие специфическим запахом, подходят для развития синестезии. Придавайте им зрительные или тактильные характеристики. Что-то подобное было описано в романе Патрика Зюскинда «Парфюмер». Там запах был не только обонятельным восприятием, но цветовым и осязательным. В этом романе подробно описаны все особенности чувств синестетиков.
Для развития тактильных ощущений соберите коллекцию предметов, которые можно дифференцировать. Трогайте их, вызывайте другие ассоциации. Развитию вкусовых ощущений может поспособствовать винная книга или описание блюд. Такие произведения наиболее четко представляют вкусовое восприятие, позволяют тренировать этот орган чувств.
И, наконец, чтобы стать синестетиком, необходимо видеть глубже поверхностных чувств. Например, звук мы воспринимаем слишком грубо, не заостряя внимание на оттенках. Даже тишина в квартире неоднородна, она наполнена максимальным количеством более тонких и незаметных звуков. Старайтесь их распознать, услышать.
Явление синестезии – это не просто особенность восприятия, это новый взгляд на мир. Сегодня все больше и больше людей обнаруживают в себе этот феномен. Вероятно, что синестезия стремительно распространяется по планете, передаваясь на генетическом уровне. Либо человечество переходит на новую ступень, активно задействует все органы чувств для восприятия. Чаще задавайте себе вопросы, как пахнет звук, какого цвета понедельник, каков на ощупь запах клубничного варения. Вероятно, что вы сможете обнаружить и воспитать в себе синестетика.
Водородный автомобиль из фанеры Aston University
Девиз студентов Астон Университи - создание городского транспорта будущего, которое будет экономным и дешёвым.
Автомобиль, собранный из плоской фанеры - не самая лучшая идея для дорожного автомобиля. При несчастном случае эта конструкция может оказаться очень слабой, если, конечно, весь мир не будет ездить на таких же похожих колесных созданиях с радостным пением в сердце, думая о экологии и мечте чаще встречать двойную радугу в небе...
И всё же - это водородный автомобиль, сделанный из фанеры и алюминия, который может быть компактно упакован в магазине, а после его покупки в дальнейшем самостоятельно собран.
Сделано командой из Английского Университета Астон.
Автомобиль является победителем Эко-Design Award в недавнем 2012 Shell Eco Marathon Европе, где задача у участников была проехать на одном литре топлива или киловатте энергии дальше всех.
Раздвигая границы устойчивого дизайна, это действительно впечатляющее творение.
Автомобиль является победителем Эко-Design Award в недавнем 2012 Shell Eco Marathon Европе, где задача у участников была проехать на одном литре топлива или киловатте энергии дальше всех.
Раздвигая границы устойчивого дизайна, это действительно впечатляющее творение.
В водородном автомобиле Aston University используются экологически безопасные материалы на всём протяжении его строительства, или с помощью фанеры картонного композита (картон между двумя слоями фанеры), или био-полимерного материала с гессенским волокном (лубяные волокна). Все элементы "дорожного убийцы" могут быть упакованы раздельно, что позволит грузить автомобиль как обычную домашнюю мебель в упаковках.
Полностью складной автомобиль - идея по себе интересная, но как будет весело, когда его придётся уже разбирать, в обратном порядке, чтобы переехать, например, в другое государство?
Но уже последующий монтаж его в готовое состояние должен будет вас непременно положительно вдохновить.
Во Львове установили уличный велогенератор для зарядки телефонов
Каждый желающий сможет подключить свой девайс (телефон, плеер и т.д.) и зарядить его, крутя педали. Телефон будет заряжаться до тех пор, пока владельцу не надоест крутить педали.
Приходишь> садишься> крутишь> заряжаешь. Проще простого!
«Мы пытались сделать проект доступным и легким для повторения всеми желающими. Также этот элементарный способ выработки энергии доносит простоту получения альтернативной энергии, в разы доступнее, чем мы привыкли представлять.
В Украине только начало внедрения альтернативных источников энергии, зато есть положительные результаты в этом направлении.
Надеемся, что велогенераторы будут побуждать потребителей быть более креативными и современными. Открытыми к новым альтернативным источникам энергии, которые являются экологически дружественными и не создают СО2 выбросов в амосферу, в отличие от традиционных ископаемых топлив. Участники команды убеждены в том, что конкретные действия на местах имеют для этого все возможности », — рассказали организаторы
Динамо-машину ребята заказали через интернет из Китая за 30 долларов, а каркас для статичного велосипеда разработали и сварили львовские кузнецы. Точной стоимости работ пока нет, так как мастера еще не рассчитали смету.
Сейчас велогенератор забрали в мастерскую — подыскивают место, где бы установить его на зиму.
«В идеале, это должно быть публичное место, если на улице — то под хорошим навесом. Или в помещение, но главное условие, чтобы велогенератор был доступен обычным людям и не стоял в коммерческом месте. К примеру, это не должен быть торговый центр», — поясняет идею Анна.
Весной агрегат вернут на метро презентации на площади Колиивщины, 1. Его забетонируют, чтобы избежать кражи.
В первый же день экопроект вызвал живой интерес у общественности.
источник: rodovid.me
Собаки - покусаки
Кишинёвские собаки покусали "Тойоту" на крупную сумму
Владелица машины была сильно удивлена, когда увидела свой изуродованный автомобиль утром на стоянке в одном из столичных дворов, сообщает point.md. Оторванный бампер, дырки на решетке радиатора, многочисленные царапины на кузове: всему виной оказались бездомные собаки. - Они играли вокруг, запрыгивали на машину, кусали её, - говорит очевидец инцидента.
После увиденного мало, кто может представить, что причина банальна и проста - извечные собачьи-кошачьи войны. Убегая от собак, коты прячутся под машиной или запрыгивают на авто, а собаки пытаются их достать. По одной из версий, собаки пытались достать из-под машины спрятавшегося котёнка и всю злость, из-за того, что не могли дотянуться до дрожащего животного, вымещали на авто.
Комментарии:
на Десерт:
Комментарии:
на Десерт:
источник: point.md
Полезные привычки детства лучше оставить
- Песочница. Глядя со стороны на детей, копошащихся в песочнице, самозабвенно выкладывающих «пасочки» и «куличики», взрослый человек не задумывается, что это не только увлекательное, но и полезное занятие, развивающее моторику и мышление. «Работать с землёй» полезно всем! Доступный взрослому вариант «песочной терапии», одного из древнейших способов медитации, — это садоводство. Регулярно поливая, пропалывая и пересаживая растения, вы успокаиваетесь и очищаете сознание. А вот на берегу с творческой самоотдачей стройте замки и выкладывайте песочных русалок.
- Копилка. Для ребёнка одна монетка — это уже много, две — очень много, три — целое состояние. Процесс откладывания денег в копилку превращается в магический ритуал. Его кульминация — разбить копилку, собрать в горсть рассыпавшиеся монеты, пересчитать, удивиться и от души потратить. Казалось бы, во взрослой жизни эта детская привычка активно используется в модели банковских сбережений, но, как ни странно, это совсем не то… Педантично просовывать купюры и монеты в отверстие, никогда не зная точно, сколько там, долго терпеть, в один прекрасный момент разбить копилку и испытать восторг от «неожиданно свалившегося богатства» — вот это настоящая радость!
- Мультики. Пожалуй, единственное, чем можно затащить ребёнка с улицы домой, — это мультики. Они развивают фантазию и креативное мышление, развлекают, расслабляют и учат добру. В свободную минуту включите и посмотрите какой-нибудь старый советский мультфильм, например, «Ну, погоди!». Активируя память о детстве, вы непроизвольно заставите свой мозг работать на новом уровне: из-за контраста восприятия одной и той же информации — согласитесь, в детстве вы видели всё несколько не так — мозг начнёт «тренировать» творческое мышление. И, конечно, вы получите заряд позитивной энергии.
- Общение с друзьями. Ребёнок помещён в социум с ранних лет: в детском саду, в школе он постоянно играет, общается и взаимодействует со сверстниками. Достаточный уровень социальной активности обеспечивает правильное психологическое развитие и стабильный эмоциональный фон. Увы, достигнув зрелого возраста, человек зачастую делает выбор в пользу уединения: чтобы на работе ему никто не мешал работать, а дома — отдыхать. Друзья постепенно отходят на второй план, а со временем и вовсе исчезают. Учёные пришли к выводу, что недостаток общения так же вредно для здоровья, как выкуривание 15 сигарет в день, и ведёт к болезням. Так что срочно верните в жизнь детскую привычку регулярно с кем-то общаться!
- Сон днём. Со вздохом многие вспоминают своё детское нежелание спать в обед. Эх, была бы такая возможность сейчас! Во время обеденного сна человек восстанавливает энергию, разгружает голову, это обеспечивает прилив сил и повышенную работоспособность. Если у вас нет возможности поспать после обеда, просто расслабьтесь в кресле, закройте глаза и постарайтесь ни о чём не думать в течение 10-15 минут.
- Покупки. Потакание детскому «хочу» окружающими воспринимается как признак родительской неосмотрительности, самими же родителями — как проявление любви. Следуя правилу «золотой середины», покупать игрушки малышу, конечно, надо регулярно, но в разумных количествах. Удовлетворение «хочу» во взрослом возрасте немаловажное условие позитивного настроения человека. Учёными доказано, что люди, которые совсем не радуют себя приятными покупками, намного несчастнее тех, кто позволяет себе шопинговые удовольствия.
- Прогулки. Дети проводят много времени в движении на свежем воздухе, это укрепляет их здоровье и дарит положительные эмоции. Пешие прогулки для взрослого человека не заменит ни один спортзал! Выходите из транспорта, не доезжая до места работы пару остановок. Если в течение рабочего дня вам нужно отправиться на встречу и путь пешком займёт не больше 15 минут, не спешите садиться в машину. В выходные старайтесь выезжать на природу, гуляйте в парках, по набережной. Ходьба на свежем воздухе даёт колоссальный заряд энергии, разминает мышцы, насыщает кровь кислородом: вы укрепляете здоровье, не полнеете и продлеваете молодость.
- Развивающие книги и игры. Играя, ребёнок развивается: он учится писать, читать, отличать «красный» от «жёлтого», «квадрат» от «ромба», узнаёт множество интересных и полезных вещей. Взрослый также может получить массу полезной информации и совершенствовать своё логическое и творческое мышление, играя. Настольные игры «Кто хочет стать миллионером» и «Монополия» развивают память, сообразительность, предприимчивость, эрудицию. Игра «Твистер», кроме логического мышления, работает над координацией и чувством юмора. Ценную информацию, применимую к любой работе и увлечениям, дают развивающие книги.
Автор: Анастасия Марципан
Подписаться на:
Сообщения (Atom)