Hang - музыкальный инструмент

     Хэнг (с немецкого hang — рука) — это перкуссионный инструмент, по форме напоминающий НЛО, но с выпуклостями и впадинами. Он состоит из двух соединенных между собой металлических полушарий: стороны DING, похожей на гонг, и стороны GU. На стороне DING расположено семь-восемь тональных областей, образующих «тональный круг». Он окружает центральный купол, названный DING. На стороне GU находится отверстие размером с кулак для звукового резонанса. Уникальное звучание достигается благодаря хитрому неевропейскому строю, а особенно тому, что каждая выпуклость и вогнутость при ударе выдают сочетание трех нот, а не одну как любой другой музыкальный инструмент. Феномен и привлекательность хэнга в том, что на нем может играть каждый, извлекая вибрирующие, звонкие звуки, превращая их в завораживающую волшебную мелодию. Поразительно и то, что звучит каждый сантиметр этого инструмента. Однако если расстроится хотя бы одна нота, то весь строй «плывет» и необходима настройка у мастера. Это нужно делать хотя бы раз в год. Музыкальная алхимия Еще особенность этого инструмента – при его создании был найден специфический сплав металла, состав которого держится в секрете. Когда появился этот инструмент, у многих музыкантов началась хэнг-болезнь, превратившаяся в хэнг-ажиотаж. Купить в музыкальном магазине его невозможно. А заказать — практически нереально. На изготовление хэнга у мастеров уходит более месяца – из-за сложности настройки. Поэтому он и стоит 1500 – 1700 евро. Он не производится массово, и приобрести его крайне сложно. Для этого необходимо написать его создателям письмо, в котором нужно четко изложить свое желание приобрести инструмент и доказать свои благие намерения. Среди хэнгообладателей бытует поверье, что твой хэнг должен сам к тебе прийти, ты должен его заслужить с духовной точки зрения.

                                               AsaChan - 'Minkara', adrianportia.com

>>скачать mp3<<

 


     Оригинальный хэнг нельзя перепродать, можно только подарить. Очереди на его покупку уже насчитывают десятки тысяч людей. По последним данным, изобретатели хэнга перестали изготовлять инструмент. Однако появились аналоги. Сейчас в мире около десяти мастеров в разных точках планеты создают свои хэнги.
       Инструмент был разработан в 2000 году Феликсом Ронером и Сабиной Шерер из швейцарского города Берн в результате многолетнего изучения стальной тарелки steel pan и многих других резонирующих перкуссионных инструментов со всего света: гонга, традиционного индонезийского оркестра — гамелана, гатама, барабанов, колокольчиков, музыкальной пилы.

Источник: http://aif.md/letayushhie-tarelki-poyut-v-kishinyove-mozhno-budet-uslyshat-volshebnye-zvuki-xenga/
© aif.md 

Учение о "двух душах"

   ... в точности соответствует учению теософов, как эзотериков, так и экзотериков. 

    Две души – это двойственный Манас: низшая, личная "астральная душа" и высшее Эго. Первая – луч второго, упавшего в материю, который одухотворяет человека и делает его думающим, разумным существом на этом плане; восприняв самые духовные элементы в божественную сущность перевоплощающегося Эго, она умирает в своей личной, материальной форме при каждой последовательной смене, у преддверия каждой новой сферы или дэвакхана, за чем следует новое воплощение. Она умирает, ибо постепенно исчезает во времени – вся, кроме её нематериальной, мимолетной фотографии в астральных волнах, выжженная сильным светом, который постоянно меняется, но никогда не угасает; тогда как неразрушимая и бессмертная "духовная Душа", которую мы называем Буддхи-Манас и индивидуальное Эго, с каждым новым воплощением становится всё чище. Нагруженная всем, что Оно могло сохранить из личной души, она несёт это в дэвакхан, дабы вознаградить веками мира и блаженства.
   ФЕНОМЕН ЧЕЛОВЕКА

Электро-грузовик от Tesla.

   Накануне Нью-Йоркского автошоу Илон Маск огласил планы компании презентовать свою модель электрического тягача под названием ‘Tesla Semi’ в сентябре этого года. Он также написал, что грузовик будет “совершенно новым уровнем”, а также вскользь упомянул предстоящую презентацию пикапа и Roadster нового поколения.

   Исполнительный директор Tesla поздравил свою команду с успехами в работе над этой моделью. Вице-президент Tesla Джером Жуллен, отвечающий за работу над моделями автомобильного ряда, будет также курировать реализацию проекта грузовой машины. Жуллен раньше был руководителем программы развития грузового транспорта Cascadia в Daimler. Потом руководил программой развития Tesla Model S. Это дает ему очень высокий уровень квалификации для этой роли. 

   После перерыва в 2015 году Жуллен вернулся в Tesla в январе 2016 года и с тех пор работал со своей командой только над проектом грузовика. Это значит, что разработка идет уже по крайней мере 2 года, а презентация запланирована на осень 2017 года.

   Маск также заявил, что пикап Tesla будет готов к началу производства в районе 18-24 месяцев.

   Это наводит на мысль, что грузовая модель на самом деле находится на более поздней стадии развития, поэтому она может начать производиться даже раньше пикапа. Это имеет смысл, так как технологии автономного транспорта могут сильно повлиять на весь сектор грузовых перевозок. И в Tesla интенсивно работают именно в этом направлении.
   Имея успехи в автономной езде и автопилоте в секторе индивидуального транспорта, компания сможет перенести их в сектор грузовых перевозок, что потенциально создаст проблемы для компании Otto, принадлежащей Uber:


   Водитель и топливо — это две самых больших статьи в стоимости грузовых перевозок. И тут Tesla сможет добится успеха со своими электрическими и автономными грузовиками.

   В то же время, Маск говорит, что водители будут все-таки нужны в первые несколько лет, поэтому первое поколение грузовиков Tesla скорее всего не будут полностью автономными.

   Но все внимание сейчас фокусируется на электрической силовой установке. Будет очень интересно посмотреть, какое решение применит Tesla для создания установки, которая несомненно станет самой мощной и будет иметь наибольшую энергетическую емкость на сегодняшний день.

   Tesla практически закрыла программу быстрой замены аккумуляторов для своих моделей, но для грузовиков эта идея остается актуальной. Поэтому не будет сюрпризом, если технология экспресс замены батарей на заряженные найдет новое применение в Tesla Semi.

   Но грузовики Tesla не обойдутся без конкуренции. Один из основателей Tesla Иэн Райт теперь управляет компанией Wrightspeed, которая строит тяжелые грузовые машины с гибридными установками. Еще один стартап Nikola Motor использует электрический привод для своих грузовиков с гибридной установкой на природном газе или водороде.

   По материалам: electrek.co
  источник: rodovid 

Капризы природы. Фото 20 апреля, 2017 г., Молдова.

Система и лечебная гимнастика -"Белояр"

   Система "Белояр" родилась при слиянии древних родовых знаний славян и учений лучших
умов русской психиатрии.

    Все теоретические выкладки в учении этих выдающихся людей основаны
на простейшем принципе, который знали наши предки и описывали его в
своих сказаниях и былинах: "Всякое движение заканчивается мыслью, и
всякая мысль заканчивается движением".

    Система "БЕЛОЯР", направленная на разрешение внутреннего конфликта
через естественное целостное движение, включает в себя три этапа.

 - Первый этап - терапевтический
 - Второй этап - пластический
 - Третий этап - боевая форма

    Поколение, воспитанное в целостном мировоззрении, сможет решить
любые поставленные задачи.
    Восстанавливая родовую память, вспоминая законы мироздания,
становишься Человеком и, раздавая знания на земле, совершенствуешь
коллективный Дух и Разум, приближая Человечество к БОГУ.

          ВЕРНИ СЕБЕ РАДОСТЬ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ!

Многие люди называют методику Белояр "русской йогой".

ПРОСТО и ЭФФЕКТИВНО

Вы сидите в мягком удобном кресле, смотрите обучающие фильмы и получаете лечебный эффект.

Вы начинаете делать упражнения - эффект многократно увеличивается.

Как это происходит?

Белояр – это нейроортопедическая гимнастика. Т.е. она действует не только на мышцы, но и на мозг человека.

Эти чудеса заложены в нас самой природой.

Приобретая комплект "Для начинающих", Вы получаете полный набор обучающих материалов по лечебной гимнастике. В комплект входят:

• два лицензионных видеофильма о гимнастике - подробнее Фильмы БЕЛОЯР;

• книга «Белояр: мифы и реальность» - подробнее о книге;

• книга «Методические материалы по системе Белояр» - подробнее о книге.

Комплекс для начинающих заниматься по гимнастике БЕЛОЯР позволит вам самостоятельно изучить оздоровительные упражнения.

Цена комплекта - 1 200 рублей

Оформить заказ можно на сайте: lechebnaya-gimnastika.ru

          

   ПРИНЦИПЫ ЕСТЕСТВЕННОГО РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ:  beloyar.ru

Купол-полусфера, ресипрокальные (самоопирающиеся) конструкции.

           

       источник: 7-planet.ru

    paper.lowres.pdf

                                      Купол Леонардо да Винчи

      фото: vk.com/kupoldavinchi

2017 год 16 Апреля День святой Пасхи

   Православная Пасха – это праздник воскрешения Иисуса Христа, отдавшего свою жизнь служению человечеству и принявшего мученическую смерть во искупление людских грехов.
   У славян был подобный праздник, приходившийся также на весенний период – наши предки чествовали природных духов, зимой умирающих, а весной снова приходящих в мир живыми. Победа над смертью – главная идейная составляющая этого весеннего праздника.

источник: godzagodom

   Христианская вера, как и языческие верования, опирается на древнейшие  представления человечества о загробном мире, о жизни после смерти.  Древние славяне задолго до прихода христианства рассматривали мир как  борьбу двух начал — плохого и хорошего; христианство, со своей стороны,  переняло эти взгляды и укрепило их.
   Прообразы крашенных яиц заимствованы у древних племен как символ новой жизни, как маленькое чудо рождения.

  источник: pravda-tv

Пеноблок, газоблок, керамзитобетонный блок или кирпич - что выбрать?

   На рубеже последних лет на ряду с традиционными строительными
материалами, как кирпич и керамзитобетонный блок, широкую популярность приобрели пеноблок и газоблок.
   Вопросом в выборе одного из них, наверное, задаётся не один
застройщик. Для сравнения выставлены 4 претендента:

Пенобетонный блок.

   Пеноблок широко используется как "заполнитель" в каркасных ж.б.
конструкциях, для ограждений, внутренних перегородок. Очень лёгкий по
весу с правильно выдержаными размерами, облегчающими процесс монтажа. Запаса на прочность достаточно. Показатель к морозостойкости очень низкий, а с  водопоглощением близок к 100%. Для долгого срока службы необходима грамотная изоляция.
   Минусом, при своей высокой стоимости, является сама пористость
структуры блока - благоприятная среда для образования грибка (на
фото), для креплений на стену пригодны только специальный дюбель и
анкерный болт. Склонность к усадке, что вызывает причину появления
трещин. Из-за простоты технологии производства на рынке попадается
похожий материал "кустарного производства" с низким качеством.

Газосиликатный блок.

   Газоблок применяется в качестве "заполнителя" каркасных ж.б.
конструкций, для ограждений и внутренних перегородок. Удобный для
монтажа с самым малым весом и идеальной геометрией. В отношении
экономии и удобств позволяет использовать клей.
   Минус - низкий показатель на прочность, морозостойкость и
водопоглощение. Вероятность образования грибка, схожего с пенобетоном
(на фото). Уязвим к усадке - причина появления трещин. Назначение
этого стройматериала для сухих помещений.

         Керамзитобетонный блок.

   На ряду с блоками иных материалов обладает большей прочностью и
неплохой морозостойкость, что в целом добавляет увеличение срока
службы с высокой надёжностью конструкции. При самом низком уровне по водопоглощению, более стоек к капризам перепадов погоды. Низкую цену следует также отнести к достоинствам по качеству. Ещё одним важным достоинством керамзитоблока является то, что у него полностью
отсутствует минус в виде усадки и про возможность появления трещины на стене можно попросту забыть.  Показатель большого по времени остывания повышает комфорт, т.к. удерживает уровень нестабильности внутреннего микроклимата.
   Недостатками являются неидеальность в размерах (по сравнению
с пеноблоком) и вес.

 Кирпич.

   У кирпича одинаковые с керамзитоблоком параметры по запасу на
прочность и достатку на морозостойкость. Кирпичная кладка долговечна и устойчива к перепадам атмосферных явлений. При своём низком
водопоглощении кирпич могут использовать как облицовочный материал.
   Минусами являются: низкие показатели по свойствам теплоизоляции,
трудоёмкость при монтаже, стоимость на кирпич и на услугу по его укладке, перерасход на раствор при кладке.

 На каком из блоков остановить свой выбор?

   Евросоюз и другие развитые страны широко применяют блоки
из керамзитобетона по подходящим оптимальным сочетаниям
своих параметров. Доля строительства из керамзитоблока
достигает свыше 50%.
   Кирпичом чаще всего пользуются в качестве облицовочного материала
из-за презентабельности своего внешнего вида и крепости на долгие годы.                                                                         

"Неудачники"

ГИПОТЕЗА ВИРТУАЛЬНОСТИ НАШЕГО МИРА

Nokia 3310 - возрождение легенды

Посетителям Всемирного мобильного конгресса в Барселоне представили новую версию легенды - мобильного телефона Nokia 3310, которая будет сочетать в себе лучшие черты предшественника с новым дизайном и "начинкой". Новый аппарат получит более легкий и тонкий корпус в нескольких вариантах расцветки: желтом, красном, сером и темно-синем. В числе установленных игр на телефоне будет знаменитая "змейка" в цветном варианте.

​Модель имеет скромные по современным меркам характеристики: 2,4-дюймовый цветной экран и камеру с разрешением 2 мегапикселя, однако, отмечает издание, в простоте телефона и заключается его главное достоинство. Устройство работает на платформе Nokia's Series 30+ и имеет слот для карты памяти microSD. Кроме того, обновленная Nokia 3310 сможет похвастаться способностью обходиться без зарядки аккумулятора 31 сутки. Nokia 3310 поддерживает Bluetooth, работает с двумя сим-картами, и имеет слот для microSD. Работает телефон на платформе Nokia Series 30+, на нём предустановлен браузер Opera Mini.

Модель поступит в продажу в Европе во втором квартале 2017 года по цене в 49 евро.

источник:

Hanergy Solar R

      На автосалоне в Гуанчжоу китайский энергетический холдинг Hanergy Holding Group представил спорткар Solar R на солнечных батареях.
   У холдинга интерес к авто проявился после приобретения в 2014 г. стартапа Alta Devices с технологией AnyLight. Тонкоплёночные солнечные батареи на арсениде галлия (GaAs) с высоким КПД - более 31%. Лёгкость и гибкость батарей - превосходные свойства для использования на автотранспорте.
   Спорткар Solar R полностью покрыт панелями такого типа.

Электромобили буквально все заполонили - Газета Труд

Гимнастика «Спираль»

   Лечебная спираль Евгения Близеева 16.11.2009 Нередко события нашей жизни развиваются по спирали, потому что спираль — основной закон развития в окружающем мире: ДНК человека, галактика, водоворот в реке, политические и экономические процессы в обществе. По законам физики в мире все материальное подвержено разного рода вибрациям и стоит только направить вибрацию в нужное направление; вот тогда человек легко сможет помочь не только самому себе, но и близкому, без особого труда найдет выход из опасной для жизни ситуации и одновременно станет властелином силы, духа и воли — триады homo sapiens. Мой собеседник Евгений Валерьевич Близеев — мастер спорта по легкой атлетике, кандидат в мастера спорта по боксу и рукопашному бою, исполнительный директор Федерации прикладного боя и Центра развития человека города Хабаровска, автор оздоровительно-боевой гимнастики «Спираль». - Евгений Валерьевич, как увлечение превратилось в цель жизни? — С детства я занимался плаванием, боксом, рукопашным боем, легкой атлетикой, кикбоксингом, карате. Я всегда любил чувство новизны, и поэтому хотелось многое постигнуть. Однажды уже будучи взрослым, друзья предложили попробовать русскую отечественную систему самозащиты (РОСС) и мне понравился принцип биомеханических действий, по которым работает наше тело в этой самообороне. Однако в РОССе не было определенной системы защиты от ударов. Спустя 1,5 года занятий я случайно встретил своего будущего наставника Дмитрия Кишко, у которого на занятиях и познакомился с разминкой с палками. В преподаваемой им методике для меня лично было много неизведанного и, конечно, в силу своей пытливости я решился освоить новую разминку, и в течение 5 лет занимался гимнастикой с палками. В дальнейшем я и взял ее за основу для «Спирали». — Пять лет занятий не прошли даром? — Скажем, пригодились, и уже не один раз. Так, например, как-то я оказался в критической ситуации для жизни: меня пытались убить, отвлекая внимание, хотели сзади ударить по голове арматурой. Я находился в ограниченном пространстве и инстинктивно почувствовал опасность, — тело отреагировало правильным образом, оно «ушло» от удара: так благодаря занятиям с палками спас себе жизнь! — Такая личная победа подвигла к дальнейшим дерзаниям? — В 2005 году состоялся Московский международный конкурс русского боевого искусства «Золотой витязь», на который приехали 250 команд из разных стран (Чехия, Польша, Болгария, Германия), а с Дальнего Востока… приехал я один. Отправился через всю страну с определенной целью: узнать мнение авторитетных людей по поводу гимнастики, которой я занимался. — Длинное путешествие оправдало надежды? — Неожиданно для себя получил очень высокие оценки за участие в показательном выступлении и там же на форуме мне вручили удостоверение Национальной академии русского боевого искусства без какой-либо сдачи экзамена. На московском конкурсе был олимпийский чемпион по дзюдо, тренер сборной Германии по дзюдо и профессор медицины Аарон Боголюбов, который мне и сказал: «Ты владеешь уникальной оздоровительной гимнастикой для позвоночника. Я всю жизнь к этому шел…». Потом он звонил мне из Гамбурга и приглашал к себе в Германию для дальнейшего совместного сотрудничества. — Не возникало желание покинуть родной край? — Уехать? Нет! Считаю, что я нужен здесь, тем более что все мои предки воевали и защищали страну. Вернувшись домой после конкурса, мы с единомышленниками стали проводить эксперименты в отношении гимнастики и ее полезного действия на позвоночник. Для этого мы приглашали специалистов. И одной из заслуг «Спирали» является победа над грыжей позвоночника размером 8 мм, которую мы нивелировали за 3 месяца безо всякого оперативного и медимекаментозного вмешательства. — В чем же заключается волшебство «Спирали»? — Гимнастика развивает координацию, интуицию, энергетику. За относительно короткое время занятий максимально раскрывается потенциал человека — координационный, творческий, лидерский. Человек осознает себя в мире и учится жить с ним в гармонии, используя вибрации окружающего мира на пользу себе. Приводятся в строй все системы организма. Цель методики — укрепить межпозвоночные мышцы. Многие люди качают внешний мышечный корсет, а внутренние межпозвоночные мышцы остаются слабыми. Укреплять мышцы надо на протяжении всей жизни. У нас занимаются и дети, и пенсионеры — нет возрастных категорий. А весь инструмент для гимнастики — две деревянные палки. При этом абсолютно отсутствует риск травмирования позвоночника. За счет правильной работы позвоночника — оси древа жизни организм работает в едином здоровом русле. Хочу отметить, что, в первую очередь, я все пробую на себе! Благодаря «Спирали» и «Смерчу» (боевому разделу оздоровительно-боевой гимнастики «Спираль», который преподается в нашей Федерации прикладного боя) человек, попавший в автокатастрофу или вступивший в неравный поединок с тремя-четырьмя противниками, может остаться живым и невредимым без единого перелома, потому что, подобно смерчу сметает все на своем пути, обладая недюжинной силой. Подчеркну — все, кто приходит к нам заниматься, больные и здоровые — сразу же попадают под пристальный контроль специалиста — врача-травматолога, человека с большим опытом, который сразу же определяет доступные для человека нагрузки. На сегодняшний день мы удачно прошли всевозможные экспертизы и ждем из Москвы положительного решения о патенте на гимнастику «Спираль». — Женщины занимаются «Спиралью? — А что, женщина не человек? (смеется). Занимаются, и с удовольствием. Между прочим, по биомеханической схеме женщины более способные к обучению, чем мужчины. Они быстрее соображают и двигаются. Скажу больше, если женщина небольшого роста, а противник-мужчина выше ее, то представительница слабого пола окажется гораздо сильнее. — Тем не менее, присутствие женщин на занятиях не дает вам расслабиться? — На занятиях я строгий преподаватель, однако люди занимаются гимнастикой с радостью. Мои ученики могут многое, что кажется за пределами человеческих возможностей! Очень важно для меня, как наставника — достижение физической и душевной гармонии моих учеников. — А для семьи время остается? — Конечно, хотелось бы, чтобы времени было больше, но выходные — это святые дни для нашей семьи, мы с супругой и маленьким сыном выезжаем за пределы города и удовольствием проводим время на природе. Мое кредо — семья, дом, работа, а гимнастика — главное увлечение жизни! сайт: http://spiral.ucoz.ru/index/0-4 контакт: Тел.: +7 914 200 4888 

spiral-smerch.ru

Гимнастика "Спираль" - тренажеры-палки.

Тренажеры-палки изготавливаются из обычных черенков для лопаты, которые можно приобрести в любом садоводческом магазине. При выборе черенка стоит обратить внимание на то, насколько он прямой, на отсутствие сердцевин сучков и то, что бы в структуре древесины не было участков, отличающихся от основного массива древесины по цвету, или ее структуре. Со временем дерево высыхает, подобные участки могут выпадать, образовывать острые края, что может привести к травме. Черенки для граблей имеют меньший диаметр и массу. Их использование целесообразно для детей или для людей с ослабленным мышечным тонусом.

Тренажеры- черенки подбираются строго индивидуально - это очень важно.

Черенки обрезаются по большому вертелу бедренной кости - это наружняя поверхность верхней трети бедра, определяется по костному выступу ниже тазобедренного сустава на котором носят брюки или юбку. Слишком легкий черенок не пойдет - акцент работы сместится на лучезапястный сустав и противовесы работать не будут. Слишком тяжелый - даст ненужную нагрузку. Оптимальный вес для девочек - 500-700 грамм, в зависимости от мышечного тонуса и состояния суставов. Для парней 700-800 граммов - рабочий вес, добавлять нагрузку со временем возможно до полутора килограммов.

Для начинающих целесообразно на край черенка надеть трубку теплоизоляции из вспененного полиэтилена. Это защитит суставы от случайных попаданий тренажером. Особо актуально это для девушек. Бюджетный вариант подобного защитного приспособления – кусок ткани, зафиксированный на черенке скотчем.

В период летних тренировок, при высокой температуре воздуха, ладони сильно потеют и Ваш тренажер так и норовит вылететь из руки под действием центробежной силы. Особенно это заметно, если Ваши черенки уже отполированы ладонями во время предыдущих тренировок. Это заставляет крепче удерживать тренажер кистью и чрезмерно напрягать мышцы предплечья. Для устранения подобного эффекта имеет смысл обклеить удерживаемую ладонью часть палки рулонным лейкопластырем на тканевой основе. Наклеивать лейкопластырь следует по спирали от края черенка – к его центру. Противоположное направление «навивки» лейкопластыря приведет к скатыванию краев лейкопластыря, их загрязнению и быстрому износу «протектора». На расстоянии, равном длине Вашего предплечья от края палки, следует сделать несколько дополнительных оборотов ленты лейкопластыря, которые образуют удобную для удержания черенка «бобышку». Вторую, меньшую по диаметру «бобышку» следует намотать у центра черенка. Её будет удобно использовать на таких упражнениях, как «боковая восьмерка», где черенок обычно удерживается за центр.

Макс Сухов

  источник: vk.com/spiralsmerch

Оздоровительно-боевая гимнастика "Спираль"

   Виды тренировочных гимнастик разнятся в зависимости от целей, которые перед ними ставятся. Обычно гимнастика, направленная на развитие общего здоровья отличается от гимнастики призванной развить навыки самообороны. Многолетняя практика занятия различными видами гимнастических упражнений позволила объединить ряд необходимых и достаточных из них в оздоровительно-боевую гимнастику, которая может быть рекомендована каждому, заинтересованному в высоком качестве собственной жизни. В основе оздоровительно-боевой гимнастики «СПИРАЛЬ» лежит работа двух противовесов - плечевого сустава и тазобедренного пояса. Как известно целостность движения человека можно рассматривать как синхронную и асинхронную работу разных уровней, осью которых является позвоночник. В позвоночнике возможны три основных типа движений - колебания, скруты и рессорная функция. Вращение тазобедренных и плечевых поясов внутри периметра тела по замкнутым траекториям (круг, восьмерка) реализует все три возможности движения, причем абсолютно симметрично, поскольку работа происходит с двух рук. Для контроля за правильностью исполнения упражнений применяются следующие тренажеры: 1) две деревянные палки (черенок от лопаты весом 800 гр.); 2) два килограммовых шара; 3) два кистеня (эти же шары на веревке). Исходя из того, что в суставе возможно только одно движение, полностью реализующее двигательный потенциал сустава - вращение, мы реализуем данное движение в каждом суставе, достигая максимальной степени свободы человеческого тела, как биомеханической системы в целом. За счет вращения в суставах и использовании при этом инерции, суставы максимально растягиваются, укрепляются, развиваются связки и суставная сумка. В свою очередь, за счет укрепления связок и сухожилий развиваются мышцы. В исходной стойке вес на передней части стопы, колени согнуты, таз опущен (напоминает стойку хоккеиста или баскетболиста), спина прямая, плечи слегка округлены. Сгибать колени необходимо правильно - не заваливая корпус назад, определяя его так, как будто вы хотели присесть на стул, да так и замерли, начав движение. При этом происходит оседание таза вниз на согнутых ногах, так как именно согнутые ноги являются источником силы и равновесия. Упражнения с тренажерами делаются в расслабленном состоянии, достигается это за счет того, что инерция не направляется в пространство, а закручивается вокруг позвоночного столба и перенаправляется в следующие движения, организму нет нужды бороться с самим собой - это экономит силы, и позволяет надежно держать равновесие. При этой схеме движение человека рассматривается как целостное, растекающееся от плеч до стоп волнообразно и не имеющее точек и углов. Вот базовые элементы этой системы гимнастических упражнений: -«завитуха» с прокрутом; - «мельница» вперед; - «мельница» назад; - заспинник; - скрестные спирали; - скрестный круг; - «завитуха» на восьмерке. Для тех, кто готовит себя к боевому аспекту действий, кроме базовых упражнений, рекомендован дополнительно несколько усложненный комплекс гимнастических упражнений: -«завитуха»; - круг назад; - круг вперед; - боковая восьмерка; - спираль наружу; - спираль внутрь: - восьмерка с плеча; - восьмерка с подола. Овладев всеми этими движениями, человек приучает своё тело двигаться максимально надёжно и свободно, не теряя равновесия и не перегружая мышцы. При этом из-за работы внутри периметра тела (периметр тела ограничен стопами ног) идёт мощная работа позвоночника в естественном для него коридоре движений. За счёт этого все позвонки становятся на место, «обрастают» мышечным каркасом, перестают зажимать нервные пучки-корешки, выходящие из спинномозгового позвоночного столба. Оптимизируется и управляющее действие вегетативной нервной системы (симпатического и парасимпатического отделов) на функционирование внутренних органов. В силу особенностей жизнедеятельности современного человека, боль в спине, вызванная сместившимися позвонками далеко не редкость. Но мало обратиться к мануальному терапевту за механической коррекцией позвоночника, это не устранит главной причины – слабых межпозвонковых мышц, не способных удержать позвонки на месте. За кратковременным улучшением последуют те же, а то и новые проблемы. И еще один важнейший аспект, Это аспект осанки. То, что гимнастические упражнения полезны для сохранения правильной осанки - истина хрестоматийная. Но далеко не очевидно, что правильная кривизна позвоночного столба (а в идеальной форме она соответствует пропорциям «золотого сечения») способствует развитию психоэнергетической мощи целостного организма. В период с 1997 по 2007 год Центром Нетрадиционной Медицины «Ариес» при Дальневосточной Народной Академии Наук, под руководством профессора С.А. Мельникова проводились исследования, в результате которых была установлена достоверная связь патологии внутренних органов с соответствующими их нервному наполнению позвонковыми сегментами. Исследователи считают, что лечение любого хронического заболевания должно начинаться с выправки осанки позвоночника и ликвидации механических и энергетических блоков и параллельно, - с научения пациентов простым гимнастическим упражнениям, которые должны быть включены в систему должного образа жизни. При использовании гимнастики значительно повышается не только координация (так как все конечности двигаются синхронно и асинхронно в согласованном ритме), но и возрастает интуиция, творческая психоэнергетика, чувствознание, способность человека к экстрасенсорным способностям. Тренировки, проходят под музыку, человек следует ритму, расслабляется и входит в состояние изменённого сознания, что позволяет насыщать тело энергией, пополнять резервы организма. Все мы помним наглядный прибор в школьном кабинете физики - два пластиковых круга закреплены на одной оси, мы крутим рукоять, круги начинают вращаться навстречу друг другу и между металлическими шарами, закрепленными на штангах, начинает проскакивать искра. То же самое происходит и в организме, если учесть, что один круг - это плечевой пояс, а второй - тазобедренный. Организм начинает нагнетать энергию, которая идет на подпитку регулирующих систем (нервно-психической, эндокринной, эфирного тела) и защитных (системы иммунитета, ретикуло-эндотелиальной системы, системы фагоцитирующих мононуклеаров) систем организма. В результате чего начинают омолаживаться суставы, мышцы, соединительная ткань (опорная ткань организма), внутренние органы. Общеизвестно, что все в мире подвержено вибрации. Волновой резонанс совпадающих периодов частот способен творить чудеса (хрестоматийный исторический пример этот известен каждому школьнику; когда отряд солдат, марширующий в унисон движения ног на мосту, обваливает мост), - колебания настила резонансно совпали с частотой дружного шага бойцов. Подобно и человек, правильно опираясь на позвоночник, двигаясь расслабленно, укрепив и повысив тонус мышц (мышцы упругие и то же время расслаблены), двигаясь целостно, психоэнергетической волной спонтанно создает себе ауральную биоэнергополевую защиту и, к тому же, начинает кожей улавливать опасные вибрации, исходящие от противника или с окружающего средового пространства, и подсознательно моментально, автоматически - рефлекторно на них реагировать. На этих механизмах собственно и развивается ныне практическая кинезиология - современный раздел психоневрологии. Представляется, что данные колебания из-за вибрации мышц передаются по механизму обратной связи периферической нервной системе, поступают в спинной мозг и подкорковые центры регуляции автоматических непроизвольных реакций. Происходит все так, что человек, владеющий своим телом, не только улавливает эти колебания, но может на них реагировать и подсознательно использовать на пользу «дела», согласно исходной целевой установке (см. работы советского психолога Узнадзе). Такой человек, двигаясь в такт колебаниям окружающей среды, сохраняет длительную работоспособность, высокую активность, физические нагрузки ему в радость. Колебания же, которые выпадают из ритма, как-то: уловленный «кожей» тяжелый взгляд, недобрые намерения и прочие хаотические вибрации, угрожающего человеку характера, будут им улавливаться, на которые он тотчас будет подсознательно спонтанно реагировать. Обратив внимание на нервозно двигающегося человека, вы способны «кожей» почувствовать изменение общего фонового уровня колебаний, появление источника напряжения, подсознательно отреагируете. Тем более в ситуации, когда улавливаемые враждебные вибрации попадают под ваш визуальный контроль, вы способны без особого напряжения вовремя отреагировать и пресечь любое агрессивное действие. Кто предупрежден, тот вооружен! То же самое шестое интуитивное чувство опытному бойцу подсказывает, возможность засады противника или заминированость местности предстоящего маршрута. Необходимо заметить, что упреждающий сигнал об изменении обстановки идет минуя сознание, прямиком в нервные центры и спинной мозг, отвечающие за двигательную активность. Это обуславливает и иную скорость осмысления (на порядок быстрее), соответственно, и реакцию тела. При этом помним, что действия атакующего всегда осознанны (подумал -сделал), а защищающегося - неосознанны, которые осуществляются на уровне самого древнего животного инстинкта, такого как инстинкт самосохранения. Гимнастика реализует целостное движение всего тела организма, проконтролировать такие действия сознательно не получается – слишком сложное движение. Функцию контроля берет на себя подсознание – двигательные центры позвоночника. При этом между сознанием и подсознанием создается "мостик" - переход, позволяющий считывать с глубин подсознания сигналы, переводить их в сознательную сферу и использовать. Необходимо заметить, что многое зависит от того, как мы смотрим на объект нашего внимания - надо уметь подключать периферийное зрение, это позволяет заметить любое движение вокруг и вовремя на него отреагировать. У подготовленного человека благодаря чувствительности организма к вибрациям, подсознание распознает боевое движение (намерение) атакующего и вовремя на него отреагирует. Он еще не нанес удар, но мы (наше тело) уже знаем, куда прилетит его кулак. «Смерч»- боевой раздел оздоровительно-боевой гимнастики«Спираль». В боевом аспекте применение гимнастики позволяет в короткие сроки (речь идет не о годах, а о месяцах обучения) подготовить человека для реального боя в ограниченном пространстве, овладеть любым холодным оружием и любым подручным предметом в качестве оружия. С таким бойцом не пройдет большая часть приемов, его крайне сложно будет вывести из состояния равновесия, так как он будет опираться на таз (центр тяжести) и скатывать атаки противника в рикошет. Причем действовать такой человек будет на уровне рефлексов. Благодаря загрузке таза, в работу конечностей вкладывается весь вес, но при этом сохраняется абсолютное равновесие, что позволяет бойцу с малым весом противодействовать человеку больше, сильнее и тяжелее себя. При работе в расслабленном состоянии тратится мало сил, а из-за крайне экономного движения, обтекающего вектор атаки противника, такой боец может надежно противодействовать группе нападающих. Боевая система включает в себя удары, защиту от ударов, броски, освобождение от захвата, бой одиночки с группой противников, работа с любым холодным оружием, подручными средствами. Благодаря типовым действиям атака неотличима от защиты - кто атакует, тот и подставляется под действия противника. Противник проигрывает, потому что просто уже напал. Он дает нам движение, которое мы используем против него. Как с ним бороться? Не нападать. Система максимально приспособлена для действий в ограниченном пространстве, в реальных условиях (лифт, подъезд, этаж, транспортное средство, толкучка на рынке, окоп, комната). Человек, овладев базовыми принципами и небольшим объемом упражнений, способен сам вывести для себя оптимальный образ действий и научить свое тело надежно работать в экстремальных обстоятельствах. Известно, что более 50% болезней человека происходит от неправильного расположения позвонков, «СПИРАЛЬ» же интенсивно воздействуя на позвоночник, способна предупредить назревающие и решить текущие проблемы здоровья. Гимнастика доступна в обучении и не требует специальных условий или тренажеров. Она максимально раскрывает двигательный потенциал человека – речь идет о скорости и надежности обучения. Она развивает инстинкт, координацию, творческие способности. При овладении вибрациями окружающего мира человек расценивается, как слившаяся с окружающим, частица природы - с ним приятно и легко общаться, он максимально располагает к себе, на него реже выплескивается агрессия. Система направлена на самореализацию и самосознание. Гимнастика «Спираль» - ключ к движению человека, самый быстрый способ научиться владеть своим телом, система идеального здоровья. Приводя в равновесие широкий круг систем человеческого организма, гимнастика «Спираль» эффективно способствует гармоничной настройке организма в резонанс с законами мироздания, активации психоэнергетических потоков циркуляции жизненной силы, как универсальной основы устойчивости организма к различным факторам окружающей среды физической, химической, биологической природы. Высокий потенциал психобиоэнергетики организма – залог идеального здоровья, увеличения продолжительности активной творческой жизни. В настоящее время автором оздоровительно-боевой гимнастики «СПИРАЛЬ» Евгением Близеевым проводятся индивидуальные и групповые занятия в г.Хабаровске. 
    источник: ЖЖ, мнение о Спирали 

  

В США в сфере сбора и утилизации мусора работают 1,5 млн. человек

   

   Страну пока спасают огромные размеры: чтобы замусорить всю Россию (площадь 1 700 075 400 га), нам при нынешних темпах потребуется около 7 тысяч лет. Но помогают горная, металлургическая и прочая промышленность: 91% общего количества мусора образуется при добыче полезных ископаемых, еще 4,3% отходов — это то, что оставляют после себя металлурги, 1,5% — энергетики, 0,6% — химики...

   Нередко «мусором» становятся сами места обитания. В Забайкальском крае у жителей города Балей земля уходит из под ног в буквальном смысле — проваливается, ибо город построен над старыми золотоносными шахтами. «Пытаемся сами, своими силами заваливать обвалы, но они становятся все глубже и больше, — жалуются в местной администрации. — Нужна какая-то программа, собственных сил и средств нам не хватит. А шутить с этим нельзя, очень опасно».

   Аналогичные истории отмечены под Казанью: местная пенсионерка, приехав на дачу, вместо грядок обнаружила огромную дыру — дача провалилась в старый рудник. В Березниках Пермской области огромные провалы, площадью в сотни квадратных метров, в действующие калийные рудники уже начались непосредственно на городской территории. Город нужно переносить на новое место, но: денег нет — и это при миллиардных долларовых доходах владельцев «Уралкалия».

   В стране нет системы сбора и переработки особо опасных отходов от современных гаджетов и расходных материалов для них. 

  Проблема мусора давно стала федеральной, но законодательно полномочия по ее решению почему-то закреплены за муниципалитетами, нищета которых уже вошла в поговорку.  Строительство современного экологически безопасного мусороперерабатывающего завода требует объема инвестиций как минимум в 65 млн долларов. Это больше годового бюджета среднего подмосковного муниципалитета. Власть уповает на инициативу частного бизнеса, убеждая в потенциальной выгодности переработки бытовых отходов и организации на ее базе промышленного производства, но одновременно не слышит просьб бизнеса о введении существенных льгот хотя бы в период раскрутки нового дела.

А как у соседей?

   В США в сфере сбора и утилизации мусора работают около 1,5 млн человек, действуют около 56 тысяч предприятий, годовой оборот которых составляет почти 240 млрд долларов. Сегодня в Америке около 550 мусороперерабатывающих заводов. Некоторые крупные компании производят одежду, аксессуары и другие товары из отходов — эти фирмы пользуются поддержкой влиятельных экологических организаций.

   В Германии введен обязательный сбор за утилизацию отходов. Кроме того, производителей обязали выпускать либо саморазлагающуюся упаковку, либо упаковку, пригодную к вторичной переработке.

   Финны отправляют на свалку не более 10% отходов. Жизненный цикл финской свалки составляет 20-30 лет. На полигонах строятся специальные дренажные каналы. С их помощью откачивают воду и не позволяют образоваться болотам. Мусор на свалке укладывают слоями, каждый слой накрывается специальной пленкой. Это ускоряет процесс брожения и выделения газа. Собранный газ используют для выработки энергии.

    

    источник: trud

Корзина для android

   Какой бы классной не была ОС Android — в ней нет корзины, элементарной
функции, которая может быть очень востребована, странно, что в Google
не подумали о том, что пользователи могут случайно удалить нужные
файлы.

   Бесплатное приложение Dumpster позволяет исправить в Android эту
досадную ошибку, и создать специальную папку для временного хранения
таких файлов. Достаточно скачать приложение, установите его и
попробовать удалить какие-либо файлы. Для всех установленных на вашем
телефоне программ они действительно исчезнут, как будто их на самом
деле больше нет, но, открыв приложение Dumpster, вы сможете
просмотреть любой из удалённых файлов и, если нужно, то восстановить
его.

      источник: ioboot

Торфяной биотуалет

                                 

Вариант создания экотуалета вне дома:
https://vk.com/wall-10423661_15867?reply=15970

А если уж вы не можете обойтись без теплого туалета в доме, то вот
несколько вариантов, как можно соорудить экологичный туалет в доме:

В условиях, когда не хочется рыть выгребную яму, строить септик,
подводить к туалету воду, а зимой согревать все компоненты вашего
туалета для дачи можно найти простое и изящное решение для
обустройства экологичного, чистого туалета для дачи без запаха. Таким
туалетом для дачи является самодельный торфяной биотуалет. Он имеет
существенные преимущества перед туалетом с традиционной выгребной ямой
— так как более экологичен и прост в обслуживании. При этом не
обязательно покупать дорогой финский пластиковый торфяной биотуалет.
Вы без труда можете обустроить торфяной биотуалет для дачи своими
руками.

Торфяной биотуалет – идеальное решение для дачных участков и сельской
местности. Такой туалет может быть встроен, как в туалетную комнату
загородного дома, так и в любую надворную постройку.

Торфяной туалет представляет из себя пластиковый корпус с отдельной
емкостью для торфа или опилок, верхняя часть съемная, на ней
расположен стульчак с крышкой, есть возможность подсоединять
вентиляционную трубу.

Принцип действия торфяного туалета прост, после использования, нужно
покрутить специальную ручку расположенную в верхней части бачка, от
чего торф, предварительно засыпанный в бачек, частично высыпается на
поверхность содержимого туалета.
Благодаря решетчатому двойному дну, жидкость из торфяного туалета
отводится с помощью специальной трубки на рельеф, или в отдельную
емкость расположенную на улице.

В отличие от обычных биотуалетов, основанных на действии химически
активных жидкостей, в составе которых формальдегид и синильная
кислота, опасные для здоровья человека, в торфяном биотуалете в
качестве наполнителя используется торфяная смесь без химических
добавок, которая эффективно устраняет запахи и перерабатывает
туалетные отходы в экологически чистый компост. В качестве наполнителя
можно использовать обычный торф, но более эффективно использование
поглотителя запахов на основе торфа. Такие наполнители вы сможете
купить в любом магазине садовых принадлежностей (одна упаковка входит
в комплект биотуалета).

В начале использования торфяного биотуалета необходимо дно приемного
бака заполнить торфом на 1-2 см, а также торф засыпать в верхний
бак туалета (объем 7 литров). После посещения туалета необходимо
повернуть ручку дозатора на верхнем баке несколько раз вправо-влево,
чтобы торф равномерно покрыл содержимое приемного бака туалета.
Опорожнение биотуалета производится по мере его наполнения следующим
образом: верхняя часть конструкции снимается и содержимое выносится на
огород или в компостную яму. Спустя год вы получите обогащенную
удобрениями компостную массу.

Плюсы торфяного туалета очевидны: это отсутствие запаха (при
подведенной вытяжной трубе), достойный внешний вид, экологичность (
если конечно исключен отвод жидкости на рельеф).

Есть и минусы: относительно высокая цена при достаточно простой
конструкции, необходимость регулярно закупать расходники (торф,
опилки), не отпала и необходимость периодически опорожнять емкость
туалета.

Итак, как сделать торфяной биотуалет для дачи своими руками. 4
конструкции компостирующих туалетов.

Для самодельного торфяного биотуалета на даче нужны следующие
компоненты: стульчак с ведром, емкость для торфа, сам торф и
компостная яма.

Почему именно торф? Бактерии, содержащиеся в торфе, очень быстро
разлагают естественные биологические отходы человека, превращая их за
несколько недель в отличное удобрение для сада. В указанной схеме торф
передвигается следующим путем: из вашего огорода (или, если у вас нет
торфа — из мешка с покупным торфом) в ведро с очередной порцией
биологических отходов (важно покрывать слоем торфа каждую новую
порцию!) — и по мере заполнения ведра — в компостную яму. Пересыпая
торфом каждую порцию биологических отходов, вы, во-первых, избавляете
себя от неприятного запаха, а во-вторых — обеспечиваете лучшее
компостирование. Использование вместо торфа опилок не даст нужного
эффекта быстрого компостирования отходов. Опилки целесообразно
использовать в смеси с торфом 1:1 только, если приемная емкость у вас
большая — 50-100 литров — опилки обеспечат лучшую аэрацию субстрата.
Чем тоньше помол ингредиентов, тем лучше. Еще есть мнение, что для
биотуалета лучше использовать торф в смеси с измельченой корой. Тогда
и компост будет очень хороший, просто чернозем.

Торф для биотуалета должен быть сухой. Насыпается торф в емкость рядом
и засыпается каждый раз в ведро после завершения процесса. На дно
чистого ведра также кладется торф — так будет проще очистить ведро. В
принципе вы можете увеличить емкость – например, поставить бак из
половины бочки — на 100 литров. Только вытаскивать его будет тяжелее…
Однако эта проблема решается, если вы используете стандартный
контейнер для мусора на колесиках. В дно контейнера встраивается
решетка и патрубок для отвода жидких отходов в дренажную траншею.

Туалетную бумагу лучше складировать в отдельную ёмкость и затем
сжигать. Чем меньше жидкости в баке, тем меньше запах.

Стульчак вы можете обустроить любой — на свой вкус, положить сидение
от унитаза и т.п. Маленькая хитрость: в силу некоторых анатомических
особенностей мужчин, рекомендуется в передней части под стульчаком
укрепить фартук — лоток — отбойник, который будет заправляться в
ведро. Так можно будет избежать попадания биологических жидкостей в
неположенное для них место.

Для более гигиеничного опустошения емкости с фекалиями — можно
воспользоваться идеей вставного контейнера (два ведра разного размера
— один в другом).

И еще одна прекрасная простая идея для самодельного биотуалета из Америки:
Делается стульчак под большое ведро (можно использовать наше
отечественное ведро-туалет). В ведро вставляется мешок для мусора,
который закрепляется водопроводным скотчем к стульчаку. По мере
наполнения мешок засыпается наполнителем для кошачьего туалета. Мешок
опорожняется в компостную яму. Руки остаются чистыми.

12Двухкамерный компостирующий туалет.

Преимуществом двухкамерного компостирующего туалета является
возможность пользоваться второй камерой, в то время, когда первая
камера туалета очищается и перезаряжается. На дно каждой камеры
укладывается сетка, для обеспечения доступа воздуха. В камеру входит
по две вентиляционных трубы — для вентиляции камеры и для подачи
воздуха под сетку с компостом.

354Для нормального функционирования компоста необходима температура от
+ 10 С. Поэтому в холодное время года туалет должен быть обогреваемым.
В связи этим, можно осуществить усовершенствование конструкции
компостирующего туалета следующим образом: под сеткой устраивается
бетонированный поддон со стоком для жидких отходов в фильтрующую
траншею. В бетонированном поддоне укладывается греющий кабель.
Использование подогрева позволит вам беспроблемно пользоваться
компостирующим биотуалетом в холодное время года. В теплое время
бороться с насекомыми в туалете вам поможет простейшая ловушка для
насекомых.

      источник:  stroyudoma.ru